Rilassa la mente e il corpo e ottieni la versione migliore di te.
ART
Strumenti arteterapici
Mettiamo al centro delle nostre attenzioni gli strumenti arteterapici, che rappresentano un'importante risorsa per il raggiungimento del benessere psicofisico e il potenziamento delle abilità personali.
Le arti terapie sono molto più di semplici terapie alternative o tecniche di rilassamento; sono interventi strutturati all'interno di una cornice precisa basata su regole e controlli.
Cosa rappresentano le Arti Terapie?
Le Arti Terapie coinvolgono l'uso di diversi materiali artistici, tra cui la musica, il grafico pittorico visivo, il teatro e la danza, al fine di favorire la comunicazione, sviluppare la consapevolezza di sé, esprimere liberamente le emozioni e sviluppare le capacità di problem-solving.
Questi strumenti terapeutici promuovono l'integrazione del soggetto e il miglioramento delle sue abilità relazionali, ma, soprattutto, incoraggiano le persone a osservarsi attentamente e a esprimere le proprie emozioni.
Le Arti Terapie coinvolgono oggetti come disegni, suoni, coreografie e maschere, che fungono da mediatori nel rapporto tra il paziente e il terapeuta.
Non richiedono alcuna conoscenza artistica pregressa o particolari predisposizioni verso il mondo dell'arte.
Obiettivi delle Arti Terapie:
L'obiettivo principale delle Arti Terapie è quello di favorire l'espressività dei pazienti e creare un canale di comunicazione non verbale. Nonostante l'importanza del linguaggio verbale nelle terapie, le Arti Terapie offrono un approccio diverso e complementare.
Il linguaggio verbale può essere utilizzato per stabilire collegamenti tra l'attività espressiva e l'esperienza personale del paziente, mentre in altri casi può essere utilizzato in modo riflessivo, come nel tenere un diario.
Questa componente riflessiva può guidare il paziente verso un'elaborazione attiva dei propri vissuti emotivi, consentendo una maggiore comprensione e trasformazione delle emozioni.
Nella nostra pratica, creiamo uno spazio sicuro e strutturato in cui gli strumenti arteterapici sono utilizzati per aiutarti a esplorare te stesso, esprimere liberamente le tue emozioni e sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso.