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“Dove la psicologia incontra creatività e consapevolezza”


I Fondamentali di Bioenergetica: il Respiro
Dopo aver esplorato i fondamenti del grounding, ora è il momento di addentrarci in un elemento vitale: la respirazione. Quante volte ci...
Stefano Vita
1 nov 2023Tempo di lettura: 2 min


I Fondamentali di Bioenergetica: il Grounding
Oggi, approfondiremo il concetto essenziale del "grounding," che rappresenta la base della bioenergetica. Attraverso le parole di...
Stefano Vita
28 ott 2023Tempo di lettura: 2 min


Origini della Bioenergetica - Analisi Bioenergetica vs. Classi di Esercizi di Bioenergetica
La bioenergetica è una disciplina straordinaria che unisce il corpo e la mente in un percorso di crescita personale, guarigione e...
Stefano Vita
27 ott 2023Tempo di lettura: 3 min


BENEFICI DELLE CLASSI DI ESERCIZI BIOENERGETICI
Perché partecipare alle classi di esercizi di bioenergetica? La bioenergetica è una pratica che negli ultimi anni ha guadagnato sempre...
Stefano Vita
27 ott 2023Tempo di lettura: 2 min


ESERCIZI BIOENERGETICI: che cosa sono?
Che cosa sono e a che cosa servono? Quando parliamo di bioenergetica dobbiamo distinguere tra analisi bioenergetica e classi di esercizi...
Stefano Vita
27 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
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