L'articolo di oggi esplora un tema cruciale nella pratica della bioenergetica: l'essere in contatto. Non si tratta soltanto di una...

Introduzione Nel panorama delle classi di esercizi di bioenergetica, il bacino occupa un posto di rilievo. Alexander Lowen, il fondatore...

L'Arco in Bioenergetica: Un Ponte tra Corpo e Respiro Nel mondo delle classi di esercizi di Bioenergetica, l'arco si distingue come uno...

In un mondo sempre più competitivo e frenetico, gli impiegati d'ufficio sono spesso esposti a livelli elevati di stress. Questo stress...

Esplora come la bioenergetica aiuta a superare l'ansia e rafforzare l'autostima attraverso il corpo e la mente.

Nella vastità della comunicazione, c'è un linguaggio che supera le parole: quello del corpo. Esprime emozioni, sentimenti e stati d'animo...

Le emozioni sono un elemento fondamentale della nostra esperienza umana, influenzando il modo in cui percepiamo e interagiamo con il...

Prendere Decisioni Efficaci attraverso la Bioenergetica: Il Potere della Consapevolezza e della Padronanza di Sé Il processo decisionale...

Il Processo di Scarica dello Stress nelle Classi di Bioenergetica: Liberare le Tensioni per il Benessere Totale Nelle nostre vite...

Il benessere è un complesso mosaico di sensazioni, emozioni e salute fisica che permea ogni aspetto della nostra vita. È una meta che...

L'energia è al centro della pratica della bioenergetica, rappresentando un concetto cruciale che sottende il benessere fisico e emotivo...

Nella frenesia della vita quotidiana, spesso ci troviamo in un vortice di attività, responsabilità e distrazioni che ci allontanano da...

Nel mondo delle classi di esercizi bioenergetici, c'è un concetto fondamentale che permea ogni pratica e porta a una profonda...

L'Armonia Della Voce: La Bioenergetica E Il Potere Del Suono La voce è uno degli strumenti più potenti di espressione umana, un ponte tra...

In bioenergetica, il corpo umano è considerato un libro aperto, un insieme di storie scritte nelle tensioni, nei blocchi, e nelle...

Dopo aver esplorato i fondamenti del grounding, ora è il momento di addentrarci in un elemento vitale: la respirazione. Quante volte ci...

Oggi, approfondiremo il concetto essenziale del "grounding," che rappresenta la base della bioenergetica. Attraverso le parole di...

La bioenergetica è una disciplina straordinaria che unisce il corpo e la mente in un percorso di crescita personale, guarigione e...

Perché partecipare alle classi di esercizi di bioenergetica? ​ La bioenergetica è una pratica che negli ultimi anni ha guadagnato sempre...

Che cosa sono e a che cosa servono? Quando parliamo di bioenergetica dobbiamo distinguere tra analisi bioenergetica e classi di esercizi...